Baňková masáž celková nebo lokální aplikace baněk je terapeutická metoda, při níž se využívá podtlaku, který vyvolává baňka (silikonová nebo skleněná). Podtlakem vyvolávají baňky intenzivní prokrvení ošetřované oblasti a tím zlepšují metabolismus tkání, aktivují imunitu a odstraňují bolest a svalové napětí.
Tento typ ošetření je velmi intenzivní, dochází k vytvoření lehkých podlitin, které však do několika dnů postupně vymizí. Při pravidelné aplikaci reakce na baňky již nebývá tak intenzivní.