Fyzioterapie po porodu

Je komplexní fyzioterapií podle Vašich obtíží a podle toho, zda porod proběhl vaginálně nebo císařským řezem.

Terapie zahrnuje péči o jizvy - nácvik tlakové masáže jizvy po císařském řezu nebo informace k péči o jizvu po nástřihu, klasické a mobilizační masáže zad a šíje, rituál uzavírání kostí šátky (po ukončení šestinedělí).

Prioritou je cvičení na posílení svalů pánevního dna a stažení diastázy břišních svalů. Po císařském řezu doporučujeme lymfatickou masáž (břišní sestava, začínáme ale vždy uvolněním uzlin na krku).